মুখের শুষ্কতায় যা করবেন

আমাদের কণ্ঠ ডেস্ক :
প্রকাশিত: বৃহস্পতিবার, ২৩ ডিসেম্বর, ২০২১, ১১:০৬

মুখের লালা আমাদের মুখ পরিষ্কার রাখা এবং খাবার হজমে সাহায্য করে থাকে। এটি মুখের ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাক নিয়ন্ত্রণ করে সংক্রমণ প্রতিরোধ করে। লালা শুধু খাবার হজম করতে সাহায্য করে, তা নয়। খাবার চিবানো, খাবার গিলতে ও কথা বলতে সাহায্য করে। যদি পর্যাপ্ত লালা উৎপাদিত না হয়, তবে মুখ শুষ্ক হয়ে পড়ে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এ রোগের নাম জেরোস্টোমিয়া।

যে কারণে মুখের শুষ্কতা

হতাশা, উদ্বেগ, ব্যথা, অ্যালার্জি এবং সর্দি, স্থূলতা, ব্রণ, মৃগীরোগ, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, রোগের চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ওষুধের একটি সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে মুখের শুষ্কতা। এ ছাড়া মানসিক রোগ, অ্যাজমা এবং পারকিনসন রোগের ওষুধের প্রভাবেও হতে পারে।

ডায়াবেটিস, রক্তস্বল্পতা, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, উচ্চ রক্তচাপ, স্নায়বিক রোগ, এইচআইভি, স্ট্রোক, মাম্পসের মতো কিছু রোগ এবং সংক্রমণের কারণেও মুখের শুষ্কতা তৈরি হয়।

চিকিৎসা কী

যদি মুখ শুষ্কতার কারণ কিছু ওষুধ হয়, যা আপনি সেবন করছেন, তবে চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন। লালার প্রবাহ কম হলে দাঁতের ক্ষয় এবং মাড়ির রোগ হওয়ার আশঙ্কা বেশি। তাই দিনে অন্তত দুবার খাবারের পর এবং শোবার আগে দাঁত ব্রাশ করুন। ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহার করা ও দাঁত ফ্লস করা জরুরি। বছরে অন্তত দুবার দন্তচিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।